Janusza Korczaka w Knurowie
From banking and insurance to wealth management and securities distribution,
we dedicated financial services the teams serve all major sectors.
Tygodniowe menu
| Śniadanie | Obiad | Podwieczorek | ||
|---|---|---|---|---|
| Poniedziałek 25.10.2021 | Chleb pszenno -żytni z masłem 55g, serek twarogowy z łososiem wędzonym, avokado, koperkiem 55g, kiełki słonecznika 5g, papryka żółta 20g, herbata jagodowa 200ml lub mleko ryżowe 100ml, winogron jasny 50g (alergeny: ryba, gluten, mleko) | winogron jasny 50g | Żurek z ziemniakami, jajko, śmietana na wywarze jarzyn i mięsa 220-300g Racuchy drożdżowe z jabłkiem 200-250g, ananas 50g, orzechy nerkowca 5g, kompot wiśniowy 200ml (alergeny: seler, gluten, soja, jajko, mleko) | Chleb graham z masłem 55g, szynka naturalna drobiowa 20g, pomidor koktajlowy 20g, rukola 5g, kawa zbożowa 200ml lub herbata z hibiskusa 100ml (alergeny: soja, gluten, mleko) |
| Wtorek 26.10.2021 | Chleb słonecznikowy z masłem 55g, pasta(szynka drobiowa, jajko, ser żółty, jogurt, szczypior) 50g, sałata zielona 5g, papryka czerwona 20g, herbata wiśniowa 100ml lub kakao 200ml mandarynka 50g (alergeny: jajko, soja, mleko, gluten) | mandarynka 50g | Rosół z makaronem, pietruszką zieloną, na wywarze jarzyn i mięsa 220-300, Filet z kurczaka w ziołach 70g, ziemniaki 100-150g, kapusta pekińska z ogórkiem zielonym, papryka czerwona, oliwa z oliwek 70-100g, kompot truskawkowy 200ml (alergeny: soja, seler, gluten, mleko) | Koktajl(jogurt grecki, banan, truskawka, miód)200g, wafle ryżowe 15g, orzechy laskowe 5g, herbata z porzeczką 200ml (alergeny: gluten, mleko, orzechy) |
| Środa 27.10.2021 | Chleb razowy z masłem 55g, kiełbaski drobiowe 50g, ketchup 5g, papryka żółta 20g, ogórek zielony 15g, herbata żurawinowa 200ml lub kawa zbożowa 100ml, kiwi 50g (alergeny: gluten, soja, mleko) | kiwi 50g | Barszcz ukraiński z ziemniakami, śmietaną, pietruszką zieloną na wywarze jarzyn i mięsa 220-300g, Zapiekanka (m. drobiowe, brokuł, śmietana, makaron, ser mozarella, przyprawy)200-250g, rukola z gruszką 50g, kompot owocowy 200ml (alergeny: seler, mleko, gluten, soja) | Bułeczki drożdżowe z konfiturą (mąka pszenna, jajo, mleko, konfitura) 50g, melon 40g, orzechy 10g, kakao 200ml lub herbata owoce lasu 100ml(alergeny: gluten, mleko, jajko, orzechy) |
| Czwartek 28.10.2021 | Rogal z masłem 55g, miód 20g , banan suszony 5g, zupa mleczna z płatkami owsianymi 200ml, herbata malinowa 200ml, pomarańcz 50g (alergeny: gluten, mleko, miód) | pomarańcz 50g | Zupa brukselkowa z ziemniakami, śmietaną, pietruszką zieloną na wywarze jarzyn i mięsa 220-300g Bitki wieprzowe duszone z marchewką 100g, kasza pęczak 45-50g, fasolka szparagowa 100g kompot owocowy 200ml(alergeny: seler, soja, gluten, mleko) | Owoce ( winogron ciemny, granat, mango, jabłko, banan) 150g, biszkopty bez cukru 20g, herbata owocowa 200ml lub kawa zbożowa 100ml (alergeny: gluten, soja, mleko ) |
| Piątek 29.10.2021 | Chleb żytni z masłem z 55g, pasztet pomarańczowy z soczewicy 50g, rukola 10g, papryka żółta 20g, herbata zielona 200ml lub mleko 100ml, jabłko 50g (alergeny: gluten, soja, mleko | mandarynka 50g | Krem z dyni z prażonymi pestkami dyni, pietruszką zieloną, na wywarze jarzyn i mięsa 220-300g Łosoś z pieca 70g, ziemniaki z koperkiem 100-150g, marchewka z jabłkiem 70-150g, kompot truskawkowy 200ml (alergeny: seler, ryba, soja, mleko, gluten, jajko) | Ciastka owsiane z dynią(wypiek własny: mąka wieloziarnista, pszenna, dynia, masło, cukier, cynamon, jajko, pestki dyni)60g, banan 40g, pistacje 10g, herbata wiśniowa 100ml (alergeny: gluten, mleko, jajko, orzechy ) |
7
| Śniadanie | Drugie śniadanie | Obiad | Podwieczorek | |
|---|---|---|---|---|
| Poniedziałek 18.10.2021 | Chleb pszenno- żytni z masłem 55g, tuńczyk w sosie własnym z ogórkiem kiszonym i jajkiem 55g, kiełki brokuł 5g, pomidorki koktajlowe 20g, mleko 100ml lub herbata malinowa 200ml, pomelo 50g (alergeny: gluten, ryba, jajko, mleko) | pomelo 50g | Soczewica z ziemniakami, na wywarze jarzyn i mięsa 220-300g Bułki na parze z sosem truskawkowym 200-250g, kaki 30g, kompot wiśniowy 200ml (alergeny: seler, gluten, mleko, jajko, soja) | Wek z masłem 55g, serek waniliowy 30g, winogron jasny 20g, orzechy laskowe 10g, herbata dzika róża 100ml lub mleko sojowe 100 ml (alergeny: gluten, mleko, orzechy) |
| Wtorek 19.10.2021 | Chleb wieloziarnisty z masłem 55g, kiełbaski drobiowe 50g, ketchup 5g, kiełki brokuł 5g, papryka czerwona 20g, kefir 100ml lub herbata owocowa 200ml, jabłko 50g (alergeny: gluten, soja, mleko) | jabłko 50g | Zupa pomidorowa z ryżem, śmietaną pietruszką zieloną, na wywarze jarzyn i mięsa 220-300g Kotlet mielony 80g, ziemniaki 100-150g, mizeria ze szczypiorem 70-100g, kompot wieloowocowy 200ml (alergeny: seler, soja, mleko, gluten, jajko) | Koktajl( banan, jarmuż, pomarańcza, miód, woda)200ml, wafle w gorzkiej czekoladzie 10g, pistacje 10g, herbata żurawinowa 200ml (alergeny: mleko, gluten, orzechy) |
| Środa 20.10.2021 | Chleb słonecznikowy z masłem 55g, szynka naturalna 15g, jajko gotowane 30g, sos jogurtowo – czosnkowy 10g, sałata rzymska 5g, papryka żółta 15g, kawa zbożowa 200ml lub herbata malinowa 200ml, kiwi 50g (alergeny: gluten, soja, jajo, mleko) | kiwi 50g | Zupa ziemniaczana z pietruszką zieloną, na wywarze jarzyn i mięsa 220-300g Lasagne (m. wieprzowe, pomidory, przyprawy, koncentrat pomidorowy, makron, ser żółty) 200- 250g, rukola z gruszką, sokiem z cytryny 30g, kompot wieloowocowy 200ml (alergeny: seler, soja, mleko, gluten) | Owoce zapiekane pod kruszonką(malina, truskawka, jabłko, borówka)150g, bakalie(morela suszona, orzechy, rodzynki)10g, herbata owocowa 200ml (alergeny: orzechy, mleko, gluten) |
| Czwartek 21.10.2021 | Bułka grahamka z masłem 55g, ser twarogowy z rzodkiewką i szczypiorem 45g, ogórek zielony 20g,kakao 200ml, herbata gruszkowa 100ml, mandarynka 50g (alergeny: gluten, mleko) | mandarynka 50g | Zupa jarzynowa z pietruszką zieloną, na wywarze jarzyn i mięsa 220-300g Filet z indyka duszony w sosie koperkowym 80g, kasza bul-gur 45-50g, marchewka z groszkiem 70-100g, kompot 200ml (alergeny: seler, soja, mleko, gluten) | Pizza z pieca(mąka pszenna, szynka drobiowa, ser żółty, pasatta pomidorowa, przyprawy)70g rukola 5g, pomidor 20g, herbata żurawinowa 200ml (alergeny: mleko, gluten, soja) |
| Piątek 22.10.2021 | Chleb słonecznikowy z masłem 55g, pasztet z ciecierzycy z jarzynami 55g, ogórek kiszony 20g, papryka czerwona 20g, herbata z hibiskusa 100 ml lub bawarka 200ml, pomarańcz 50g (alergeny: gluten, mleko) | pomarańcz 50g | Zupa krupnik z ziemniakami, pietruszką zieloną, na wywarze jarzyn i mięsa 220-300g Morszczuk z pieca 70g, ryż ciemny 45-50g, warzywa duszone 70-100g, kompot wieloowocowy 200 ml (alergeny: seler, soja, mleko, ryba, gluten, jajko) | Ciastka wielozbożowe 50g, jabłko 50g, orzech laskowy 5g, sok owocowy 200ml |